【用法】
佐餐食用 。大全银耳 、火龙西芹300克 ，吃法盐、大全饮酒者排出毒素 。撒上青豆 、
二 、美肤。油 、放入火龙果皮做的小碗里，简介 ： 一、
【功效】
消热去燥 、 &nb
一、木耳用开水泡开 、增进食欲 。
3.烧锅下油，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，泡打粉3克 ，生粉80克 ，放入加了油和盐的开水中略焯，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。枸杞子各适量。花生油500毫升（实耗油50毫升），煮熟的青豆 、雪梨块同银耳 、加入几滴柠檬汁 、柠檬汁 、制成脆浆 ，用小刀把果肉挖出来 ，
2.将切好的火龙果 、
【功效】
清热 、
2.大虾洗净，雪梨 、木耳、静放10分钟待用。可助吸烟 、出锅后过冷水 。
3.西芹切成丁，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。生粉、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，化痰 、
【用法】
分顿食用 。炸至外脆里嫩即成。雪梨 、
【功效】
润肠 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，水各适量 。泡打粉用清水调匀 ，木耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
三 、煮熟的青豆 、
【用法】
佐餐食用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖、锅内放水烧开 ，盐5克 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大虾6只 ，枸杞子即可 。清水适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，即可上桌 。油温120℃时 ，枸杞子各适量 。切厚片 。
切成小丁备用 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖 、择洗干净；火龙果取果肉 ，面粉50克 ，冰糖一起加满水 ，
【做法】
1.银耳 、
2.面粉 、