用盐调味；

　　9、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹 、容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣姜蒜 。容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹起油锅，椒炒

春季菜辣绿尖椒 、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹倒入锅中，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣兜匀出锅即可。容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、盖盖煮开；

　　3 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、出香后，新鲜的海虹摘洗干净 ，干红辣椒、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、