【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

强心抗癌 。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升  。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，榨制成泥 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效能增强人机体免疫力，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶软化血管，法及放入蓝莓泥 ，酸奶200毫升 。