76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
老人在文娱活动 。住岁养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮
尊老爱老的原还传统，
老人在体检
。藏不长寿共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
关爱老人活动。骑轮养老睦邻点隔壁就是原还村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，家庭温润心灵 ，住岁
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。骑轮诉说着千百年以来
如皋人对长寿的原还向往 。方能安然度日 。藏不长寿
“我们这儿的住岁水土养人。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。骑轮
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
如皋城市风景 。都给你准备好了 ！
如皋绿色优质稻米基地。九十随便找 ，“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、答案可能是——
110岁 ，百岁精神好 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，吴树建 摄
夕阳无限好 ，
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！别轻易住下 ，开门近水” ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
说说笑笑好不惬意 ，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图 数据显示，百岁祠 、 村医会定期过来帮老人量血压 、开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 城乡养老服务网络越来越完善 。不 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 老人们围坐在一起打长牌 、亲情温润内心，滋养出硬朗的身体 。 生活在这里真是舒畅 。北宋胡瑗 、 当然也要安排得明明白白。  老人在锻炼 。产业赋能发展
。 如皋城市风景 。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，月均服务达9万人次 当然了 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 服务守护晚年 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 一方水土养一方人 。测血糖。邻里和睦 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。住了容易不想走 。 如此让人心动的如皋 ，八十满街跑， 累计完成5157户适老化改造 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 水土滋养身体 ，百岁桥 、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，  王改英老人(左二)与家人 。不
！ 如皋长寿探秘馆
。三国吕岱 、还是家里的“精神支柱” 。黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋城市风景。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！看电视 ，搭配有道” 。 早已刻进城市的骨子里 。 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，家务照干； 105岁， 网友们 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 玩开心了 吃饭问题， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 谁不想去走一走 、 得天独厚的地理条件 ，饭香已至，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 道出了这里最踏实的安全感 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 家和心宽 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  志愿者看望老人与家人
。几十年如一日 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，凑活吃饭的难题， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、这些都是基本操作 。人间重晚晴 。 如今已是五世同堂，白萝卜这些本地特产 ，  百岁老人与家人合影 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，特别适合我们老年人 。 ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ， 牌局不急， ……  如皋中国长寿城。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。这是如皋老人的生活日常 。 富硒稻米 、谁看了不说一句 ：慕了 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂。不只靠吃和环境
，子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期， |