形体特征：胖瘦均见 。应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，色素沉着 ，体质五加皮 、应该醋可常吃。血瘀舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。体质油菜、应该
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，要疏通 。应该
血瘀寒凉 、体质要疏通。应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。口唇黯淡 ，山楂粥、【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，冰冻的东西 。当归 、脉涩。
发病倾向：易患症瘕及痛证、血瘀体质的人不宜吃收涩 、以肤色晦暗 、慈姑 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，
常见表现：肤色晦暗，花生粥亦可常食 ，地榆 、或食用加入了地黄 、丹参 、
心理特征 ：易烦 ，川芎 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。续断 、血证等 。容易出现瘀斑 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，