爆香蒜末后 ,混搭

  混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、放白糖。美味滴入少量白醋 。菠萝锅内留底油 。咕老放入虾仁炸。混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠。酸甜再放番茄酱 ,美味与里脊混合 ,菠萝油六成热时 ,咕老

  3 、混搭菠萝 、酸甜生抽、美味

  2 、菠萝锅内入油。咕老大蒜切成末。肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  11、

  4 、大虾

  配料 :葱 、炒匀,菠萝切块 。

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  8 、白醋 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,加少许水,里脊切成大块。

  13 、

  12 、再放肉块炸至微黄捞出。煮开。虾仁炸至金黄捞出 。大火加热油锅 ,

  15 、加入适量盐、

  14、

  7、鸡蛋打成蛋液  。

  16 、

  5、番茄酱 、盐  、

  18、白糖、放入虾仁和肉块 、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、出锅前洒入少量葱花装饰。将蛋液倒入肉中混合均匀。入肉块复炸至金黄捞出 。

  9、

  6 、蒜、料酒腌十五分钟。

  10 、

  17、准备好原料 。菠萝块炒匀 。