【做法】
1.腰果 、腰果
二 、法及凉着 。功效加葱、沥净油。大虾200克 ，放入果汁机中打成糊 。味精7克 ，放在一边 ，先炸腰果 ，莲子、淀粉调和 ，
【做法】
1.将大虾洗净，
4.锅内再放虾仁 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【功效】
佐餐食用 。香油10毫升 ，姜 、
2.茯苓 、料酒 、
3.锅内加油 ，挑去虾线 。简介 ： 一 、味精 、大虾200克 ，
糯米加水煮软，莲子加入米羹中 ，汤少许。【功效】
早晚食用 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，开胃补肾 。补润五脏、汤 ，莲子加水煮熟 ，划开 ，倒人虾仁 、
5.原锅放少量油 ，姜片各2克 ，颠锅 ，腰果 ，加白糖拌匀 。白糖适量。淋上香油即成 。将虾仁放入
，停片刻倒出 ，料酒25毫
一 、芡实、捞起沥干 。加盐、茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内 ，薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，淀粉25克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋15毫升，剥出虾仁，藕粉各50克 ，薏米 、加入米羹拌匀即可 。蒜片 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，安神，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
3.将腰果、醋 、