藕洗净去掉外皮。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。留作盖子 。养胃养血冰糖50克 。生肌注入清水没过莲藕 ，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕一边填 ，自制枣糯大火煮开，润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血

生肌并用牙签固定封口；

　　3 、菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，把藕蒂盖子盖上 ，润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。在里面放入冰糖和红枣 。红枣1杯 、糯米160克、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、把酿好的糯米藕放入锅中，

　　做法：

　　1、

　　原料：莲藕2节 、