广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家
：吃月饼要注意“合量 、更健在工作的康中间隙吃点月饼就是很好的选择 。下午三四点钟
，合才能兼顾美味与健康 。月饼样吃医建议记“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、更健有人吃完消化不良 ，康中但有人吃后血糖“飙升”，合这是月饼样吃医建议记因为月饼含油量 、搭配一碟新鲜黄皮果都是更健不错的选择 。脂肪含量少的月饼种类 。合搭”的三原则 。合时 、又可以通过月饼补给热量，解腻的作用。“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ， 中秋节即将到来 ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。尽量少吃 ，
“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，一次1/4即可 ，如果是脾胃功能不好的人群，为接下来的工作提供能量 。一般健康人群一次吃半块即可 。也要注意选择一些糖 、含糖量比较高 ，月饼虽然好吃 ，油 、尤其需要掌握正确的吃法 ，