轻轻切出部分外皮  ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味鱼肉用少许盐、香橙热锅放油，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜鲜橙一只

做法 ：

　　1、美味一点儿黑椒粉、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜装盘备用

　　4、美味然后把橙汁倒入，香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，抹匀腌半小时左右

　　2 、美味鲜橙洗净，