含维生素b的食物     2、

红枣
、生素食物     

    含维生素b的生素食物食物有哪些呢
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、生素食物罗勒、生素食物蔬菜：竹笋、生素食物油菜花、生素食物李子
、生素食物韭菜、生素食物豆类 ：豆腐、释迦 、荔枝、腰果
、芽菜 、麦芽等；

    4、红苋菜
、

    1、

核桃等；

    3 、木瓜、腐竹、榴莲、草莓、豆浆、大豆卵磷脂等；

    2 、