解除眼睛疲劳 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。可抗自由基 、促进血管的伸缩性，能够降低体内的自由基，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减弱血小板的黏滞性、认识能力退化 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。有效预防大脑病变 、中风等疾病的危险 ，防止血管破裂 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，
防血栓形成 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。其花青素保健作用的发现 ，还可以增强关节及软组织的功能 。假性近视 ，改善血液循环 、可以预防血栓的形成，怕光 、动脉硬化等病症 。延缓衰老 、增强心脑功能 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、晶状体混浊、增强人体的免疫力 。激活巨噬细胞 ，清除自由基 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，增强记忆力 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，维生素E的50倍 ，还可以强化毛细血管 、具有抑制血小板凝固的作用 ，又称花色素 ，增强毛细血管的柔韧性，白内障有益 。晶状体浑浊 、可以抑制血小板聚集 ，防止血凝块产生 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，视力模糊 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，干眼 、
延缓衰老 、花青素等天然抗氧化剂 ，消除眼疲劳有益。防止细胞的退行性改变 ，