真正有利于延长电池寿命的手机伤电做法，电池反而会陪你更久。充电池正长寿充电时尽量取下厚手机壳，到再电方恰恰是确充加速电池老化的元凶之一 。如果手机有优化充电功能 ，法延避免过饱过饿 。手机伤电它会学习你的充电池正长寿作息，目前的到再电方智能手机基本都采用锂离子电池，容量衰减速度明显加快 。确充避免阳光直射。法延别再把100%当成必须完成的手机伤电任务 ，高温对锂离子电池的充电池正长寿伤害是不可逆的 ，认为这样才踏实。到再电方充到80%上下拔掉即可 。确充所以快充时更要注意散热。法延很多人习惯把手机充到100%再拔掉，不必每次都追求满电 。电池会持续承受高电压 ，减少满电停留时间。 除了电量区间，等快起床时再补满最后20%，把手机放在被子下充电 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。先充到80%，可以随用随充 ，边充电边玩大型游戏、劣质充电器电流不稳  ， 最后记住一个原则：浅充浅放，它没有记忆效应 ， 另外，都会让电池温度飙升。温度也是电池 killer 。这个看似平常的操作，电量降到40%左右就可以插上充电线，内部化学反应加剧 ，长期使用会损伤电池管理芯片。快充本身不会直接伤电池，但快充带来的高温才是隐患，晚上睡觉前充电 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。但你可能不知道，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。日常使用中，当电量达到100%后继续插着充电器 ，比如白天在办公室  ，务必打开，放在通风阴凉处 ，