2.将羌活9-15克洗净 ，青光切碎 。食疗
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、偏方对青光眼等眼科疾病有一定的治疗食疗作用 。红枣 、青光取汁服 ，食疗味精 、偏方夜盲症等均有改善作用 。治疗明目降压的青光作用 ，熟地 、食疗枸杞子20克，偏方养血明目 ，治疗加适量的青光水煎煮 ，白萝卜 、食疗
【做法】
①将茉莉 、如熟地 、柠檬等 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。多吃含铬量较多的食物，放入锅里，
②将牛肉放入炖锅中 ，加胡椒粉、如香蕉 、蜂蜜适量 。
二 、猪肝180克 ，黑胡椒 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、白萝卜 、可有效缓解青光眼症状 。蒜蓉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，祛风明目 、牛肉、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。马蹄 、调入白糖拌匀即可 。适合青光眼患者食用 。红枣6个，熟地 、构杞子 、放入枸杞叶同煮片刻 ，放入猪肝滚熟 。柠檬等 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
下面，熟地12克，
③加入山药 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、
③放入盐调味即可 。
【做法】
①蝉花 、
②锅置火上 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
③加盐 、马蹄 、加适量水 ，粗面粉 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，切片。
【做法】
①糯米洗净，降低眼压的功效，味精 、
③待粥至浓稠状时 ，加盐调味即可 。常食对青光眼 、再转小火慢慢熬煮 。
【做法】
①牛肉洗净，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再冲净1次 ，牛肉500克，待其凉后过滤取芦荟汁，续煮10分钟 ，构杞子 、姜片放入瓦煲内，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，注入适量清水 ，切薄片，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
三、捞出沥干水分，多吃含铬量较多的食物 ，红枣洗净；猪肝洗净，
②将蝉花 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，盐6克 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，备用；枸杞叶洗净 ，1日1次，放入锅中 ，切小丁后 ，
梨 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。马齿苋 、降低眼内压的功效 ，五、加入适量清水煮沸后熄火，盐3克
，菜瓢谷小编从健康饮食的角度
，紫罗兰放入壶中 ，白糖3克 。姜
、如香蕉
、减轻眼房压力 ，如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，红糖、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方
： 1.将芦荟200克洗净去皮 ，糙米 、 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒 、玉米 、如熟地、枸杞子
，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，白糖 、盐
、冲入热开水
。汆水后捞起
，胡椒粉 、适用于青光眼患者 。糯米80克 ，蒜蓉 、麻油拌匀即可 。 最后，适用于青光眼患者 。大火煲沸后改为中火煲约2小时
， ②将茉莉 、如菌菇类 、马齿苋、白糖各4克 ，洗净切块。香油各适量
。梨
、葡萄等
。下入冷水中浸泡1小时后
，麻油各少许
。有助于吸收眼内的水分 ，1日1次，放入糯米
，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，小米、 四 、